Granat jest kamieniem wskazanym dla osób, którym szczególnie trudno jest dokonywać zmian w życiu z obawy przed nieznanym. Czasem pomimo, że nie podoba nam się zastany stan rzeczy ale nie znajdujemy odwagi ani poczucia sprawczości, by to zmienić. Energetyczny problem polega na tym, że nie potrafimy wtedy znaleźć źródła energii, aby mieć siłę oderwać się od niezdrowych relacji, przyzwyczajeń, nałogów czy własnej bierności. Brakuje nam tej siły również poprzez brak wiary w swoje możliwości. i dlatego nie robią nic, co mogłoby zmienić ich trudne położenie. Energia Granatu pozwala przezwyciężyć własną nieśmiałość i lęk przed zmianą, gdyż buduje odwagę i poczucie własnej wartości, także tej związanej z własną seksualnością. Przemija zazdrość, huśtawka nastrojów czy potrzeba kontroli innych. Ufamy sobie, akceptujemy siebie i to, co aktualnie mamy, doceniamy wszystkie rzeczy czy umiejętności, które posiadamy. Nie obawiamy się niczego złego od innych i - tak, jak w samospełniającej się przepowiedni - spotykają nas tylko dobre rzeczy. Granat pomaga w pokonaniu obaw związanych z podjęciem ryzyka i wyzwaniami, które stoją za pójściem za swoimi marzeniami.
Jako energetyczny amulet ułatwia dokonywanie zmian w życiu, pomaga wyzbyć się obaw przed tym co nowe i nieznane. Granat pomoże również podjąć ważne życiowe decyzje, bez względu na to, czego ona dotyczy. Z pomocą energii granatu urozmaicisz męczącą rutynę, zerwiesz toksyczne relacje, zmienisz styl życia, pracę lub realizujesz mocne postanowienia. Energia granatu pozwoli Ci poznać własne słabości, lęki i kompleksy i przezwyciężyć je. Wspiera budowanie pozytywnego wizerunku swojej osoby, pewność siebie i poczucie własnej wartości. Jeśli Twoja droga do szczęścia wymaga wysokiego poziomu ryzyka, granat sprawi, że decyzje staną się łatwiejsze, a efekty sukcesów przyjemniejsze
Jest też talizmanem miłosnym, pozytywnie wpływa na kontakty z partnerem/ką. W sferze seksualnej podnosi libido i otwierają umysł na nowe eksperymenty w sypialni. Granat pozytywnie działa na układ krwionośny i dokrewny, procesy krwiotwórcze i hormonalne. Łagodzi stany zapalne, skutki alergii, poprawia też pracę układu rozrodczego i procesy regulacji płodności.